Varmt välkommen till MusikQafé med musikledare tillika volontär Claes Hernegård och Christian Farman, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping. Datum: Tisdag 12 december  Tid kl 18:00 – 20:00 Plats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård, Hus M7   Vad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? Med musiken som utgångspunkt vill vi reflektera och diskutera genom det goda inkännande samtalet. […]

Välkommen att fira jul med oss på Hjärtats hus i Jönköping! Program:  (Vi har inte bestämt exakt när vi gör vad, det blir en överraskning, kom i tid så missar du inget! Vårt Luciatåg lyser upp tillvaron med adventsglitter och allsång... vi sjunger hellre än bra men alla får vara med och det är det […]

En eftermiddag med huskurer för psykisk hälsa. Stärk dig själv med enkla knep.

Vi kan alla stärka såväl vår fysiska som psykiska hälsa genom att försöka välja vanor och tankar som gör att vi håller oss friskare och når vår fulla potential. Det är allmänt känt att träning, frukt och grönt stärker vår fysiska hälsa. Det är däremot inte lika känt hur vi stärker vår psykiska hälsa.

Välkommen till en eftermiddag där vi utforskar och lär oss om våra digitala verktyg! Hur använder jag min smartphone? Vilka appar finns, för nytta och nöje? Hur läser jag och svarar på email? Hur fungerar det att koppla upp sig på ett digitalt möte? Ta med dina frågor, funderingar och reflektioner kring teknik och digitalt […]

Välkomna till årets första träff för Hjärtats hus i Värnamo! 14:30 Promenad för den som vill längs vackra Lagan 15:15 (ca) Kort info om året som kommer och en reflektionsrunda (du är välkommen att dela så mycket eller lite du vill och det går såklart bra att bara lyssna) 16:00 (ca) Musik-Quiz!  ☕️🥪🍪 Fika under tiden  […]