14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 Uppstart!  Hjärtats hus välkomnar volontärer och besökare tillbaka för första träffen för våren 2025. Vi mjukstartar med ett musik-quiz och en mindfulness & rörelseaktivitet.  Fika 20:- eller valfri summa över det ❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill. ❤️ Ingen anmälan […]

14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 Rörelseaktivitet på cirka 30 minuter och där efter avlutar vi med en övning i medveten närvaro. Fika 20:- eller valfri summa över det ❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill. ❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. ❤️ Ta gärna med […]

Välkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 14:30 Promenad i närområdet, för den som vill.  15:30 Uppstart!  Hjärtats hus välkomnar volontärer och besökare tillbaka för första träffen för våren 2025. Vi mjukstartar med ett musik-quiz, goa samtal samt om så önskas, en enkel medveten närvaro & rörelseaktivitet.  Fika såklart. 20:- eller valfri summa över det. ❤️ Kom som […]

14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 Digital självkänsla och välmående. Idag kommer vi att prata om källkritik på nätet men om det finns frågor som handlar om 1177.se eller dess e-tjänster kan vi prata om detta också.  I dagens digitaliserade samhälle är det viktigt att hitta balans i teknikanvändningen. På […]

14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 MusikQafé på dagtid Hösten 2024 provade vi för första gången att hålla ett MusikQafé på dagtid, något som många länge har efterfrågat. Det blev mycket uppskattat så det vill vi göra igen! Förutom att lyssna på härliga låtar valda av Claes Hernegård och undersöka […]

14:30 Promenad i närområdet, för den som vill.  15:30 Denna dagen kommer Henrik som arbetar som patientstödjare i region Jönköpings län. Han kommer att berätta om sin livshistoria om hur det kan vara att vara drabbad av många olika diagnoser och att man måste acceptera och gå vidare även om det ibland kan vara jobbigt. […]

14:00 Hjärtats hus öppnar  14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 Stöd till anhöriga - besök från Anhörigstöd i Jönköpings Kommun Att vara anhörig kan kännas naturligt och positivt men det kan också kännas svårt. Man kan känna oro, förtvivlan eller brottas med dåligt samvete och tycka att man inte räcker […]

14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 "Berörelse": Utforska hälsa, friskvård och egenvård genom rörelse och avslappning. "Berörelse" är en kombination av orden beröring och rörelse, som fångar det djupgående, mänskliga behovet av att bli berörd – både fysiskt och känslomässigt – och att röra oss, både kroppsligt och i livet. […]

14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet, för den som vill.  15:30 Idag bjuder Hjärtats hus på en lättare rörelseaktivitet med avslappning, led av våra volontärer. Alltid goa samtal. Delta om du vill, eller sitt med och bara lyssna. Och du, ta gärna med dig en vän. Alla är lika välkomna. Fika såklart. 20:- eller […]

Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! ❤️ Varje tisdag kl 14:00 ❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). ❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe, frukt och gott snack om man vill.  Ingen anmälan behövs. ❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad, […]

Varmt välkomna till MusikQafé och vår första musikaliska lägereld för våren 2025! Våra musikledare: Claes Hernegård, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping Christian Farman, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping Dan Boström, musiker, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping   Tid kl 18:00 – 20:00 Plats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård, Hus M7 […]

14:00 Hjärtats hus öppnar 14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.  15:30 Läkemedel, hälso- och sjukvårdsfarmaci: vad vill vi veta mer om?  Återigen får vi besök av  Elin Hjerpe, apotekare inom hälso- och sjukvårdsfarmaci. Under förra samtalet lärde vi oss varför det ibland kan uppstå brist på vissa läkemedel och vad man […]