Värnamo/ Kura skymning: högläsning med sjukhusbiblioteket Värnamo + minikurs med Recovery College: Digital vardag del#2
Under hösten 2026 testar vi att ha fler aktiviteter i Hjärtats hus lokaler! (Träffpunkt Höjden, Gränsgatan 13)
- Det stora rummet
- Och det lilla rummet!
14:00 Hjärtats hus öppnar
14:30 Promenad i närområdet, för den som vill.
15:30 Stora rummet: Inger från sjukhusbiblioteket i Värnamo tipsar om nya böcker och gamla favoriter. Kanske hittar du nästa stora läsupplevelse, eller kanske får du en julklappsidé?
Vi avslutar med att kura skymning – vi sitter tillsammans i lugn och ro medan det börjar skymma utanför och lyssnar på högläsning.
Att kura skymning innebär att sitta stilla och tyst i skymningen, i sällskap med andra eller ensam, och låta mörkret falla medan man vilar, tänker, samtalar stilla eller bara är. Det är ett lågmält, meditativt sätt att övergå från dag till natt. Uttrycket förknippas ofta med enkelhet, långsamhet och närvaro. Man kan kura skymning vid ett fönster med en kopp te, i en stuga utan elektricitet, eller vid en brasa. Det finns en känsla av att hålla mörkret sällskap – snarare än att jaga bort det med ljus och aktivitet.
Om du vill får du gärna ta med ett handarbete 🧶☺️
14:00 – 16:30 Lilla rummet: minikurs med Recovery College: Digital vardag del#2
(Obs. Du kan bara delta om du redan närvarat vid första tillfället).
Digitala tjänster är idag en del av vardagen – men det är inte alltid lätt att veta hur allt fungerar. Att känna sig trygg i digitala verktyg kan öka självständighet, delaktighet och underlätta vardagen.
I den här kursen får du lära dig att använda BankID, logga in på 1177 och bankappen samt hitta vanliga funktioner i apparna. Under kursen utgår vi från foldern från DigiGuiden och alla deltagare får ett eget exemplar att använda under kursen och ta med hem. Vid behov delas gruppen upp i en Androidgrupp och en iPhonegrupp.
Kursen innehåller praktiska övningar och möjlighet att ställa frågor i en trygg och tillåtande miljö där vi lär tillsammans.
Kursen riktar sig till dig som vill känna dig tryggare i den digitala vardagen, för egen del eller för att kunna stödja någon i din omgivning.
Frågor om kursen
Har du frågor om kursen, hör gärna av dig till kursansvariga på Recovery College:
E post recoverycollegejkpglan@rjl.se eller telefon 072-206 07 16.
Telefontid: torsdagar klockan 10.00-12.00
☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.
❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.
❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.
❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.
🙋♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.🌻
📞 Eller hör av dig via telefon:
Lena Martinsson Ansvarig Volontär 072 – 532 09 72
Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Välkommen till Hjärtats hus i Värnamo!