Jönköping/ MusikQafé på dagtid

Välkommen till MusikQafé på Hjärtats hus!

14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill. 

15:30 MusikQafé: Vad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken?
Med Claes Hernegård, musikvirtuos, volontär på Hjärtats hus och grundare till konceptet ”MusikCafé” och Elin Danielsson, Projektledare på Hjärtats hus. 

Vi använder musiken som utgångspunkt och instrument för reflektion och inkännande samtal. Och bjuder även in kroppen att vara med!

”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.”
/ Töres Theorell 

”Rörelse är otroligt viktigt för den växande människans utveckling… Men när vi är stora, då? Att röra på sig, fysisk aktivitet, motion är viktigt, det vet vi är viktigt genom hela livet… och trots att vi vet det… är det lättare sagt än gjort! Hur kul är det egentligen att röra sig, och i kroppar som utmanas och förändras?”

Vad händer egentligen i kroppen när vi hör musik? Är det dans? Är det nåt annat? Är det för alla?

Vad händer i DIG när du hör musik? Det här är vi nyfikna på… och tror att du är det också!

Fika såklart. 20:- eller valfri summa över det.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer.

Eller hör av dig via telefon:

Elin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

V Ä L K O M M E N