Jönköping/ Högläsning med sjukhusbiblioteket
14:00 Hjärtats hus öppnar
14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.
15:30 Högläsning med sjukhusbiblioteket:
Visste du att högläsning kan vara läkande på flera plan?
Varmt välkommen till en februarig, härlig, stämningsfull stund av berättande och reflektion. Tillsammans sitter vi i lugn och ro och lyssnar till när bibliotekarierna Catarina och Annicka läser ur utvalda litterära verk.
Att lyssna till någon som läser har en lång och mänsklig tradition. Det signalerar omsorg och närvaro och kan…
- Lugna nervsystemet: minska oro, skapa känslor av lugn och relationell trygghet.
- Avlasta hjärnan: den som lyssnar behöver inte tolka, formulera eller göra något aktivt – bara ta emot. Det ger mental vila, särskilt värdefullt vid trötthet, smärta och stress.
- Igenkänning/spegling: texter kan bära sånt som är svårt att sätta ord på själv: sorg, hopp, längtan, glädje, hopp. Man får ”låna ord” när de egna kanske saknas.
- Berättelser kan skapa gemenskap: att dela igenkänning med andra skapar tillhörighet.
- Förankring i tid och kropp: att få lyssna till en berättelse i långsam takt är en motkraft till vårt ofta hektiska tempo i samhället. Det påminner om ett annat sätt att vara människa tillsammans.
Om du vill får du gärna ta med ett handarbete 🧶☺️
☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.
❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.
❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.
❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.
🙋♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.🌻
📞 Eller hör av dig via telefon:
Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68
Välkomna till Hjärtats hus i Jönköping!