Jönköping/ ”Mini häng med oss ut: promenad på natur- och kulturstigen Slingan

Idag på Hjärtats hus i Jönköping träffas vi för en utomhusaktivitet; ett ”Häng med oss ut” i miniatyr. Inspirerades du till reflektion under förra veckans tema om existentiella samtal/tankar? Då får du chansen att prova det igen under det som kallas ”Tankegången” under promenaden. Mer info nedan.

Vi träffas som vanligt och utgår från flygeln kl. 14:00. Sedan strövar vi tillsammans i egen takt längs ”Slingan”, den vackra natur- och kulturstigen på Länssjukhuset Ryhovs grönområde.

Och så avslutar vi med utomhusfika – våfflor med grädde och sylt, och njuter  i försommarvädret.
Swish finns, kontanter tas gärna emot. 20:- eller valfri summa över det.

Om du har möjlighet, ta med dig eget kaffe. Det kommer finnas både kaffe och te men i begränsad mängd just idag. 

Det finns en längre slinga och en kortare, vi går den kortare tillsammans men vill man gå den längre går det förstås bra. 

Information om ”Slingan”

Utmed stigen finns skyltar som berättar om Ryhovs långa och dramatiska historia som sträcker sig tillbaka till 1500-talet. Det finns skyltar med information om växter och djur som lever och växer i området. Dessutom finns det konstverk, skulpturer och växtlighet att vila ögonen på.

På Ryhov växer mer än hundra olika arter och sorter av träd. Det är en av länets artrikaste och vackraste parker. Att vandra i skog och natur har i forskning gång på gång visat sig ha stor betydelse för hur vi mår, både fysiskt och psykiskt.

Mer om vad vi kan få uppleva längs Slingan:

Ljudkonst 

I ett skogsparti på natur- och kulturstigen Slingan finns en permanent ljudinstallation av konstnären Susan Philipsz. Verket består av en inspelad duett mellan konstnären och hennes 84-årige far. Visan de sjunger tillsammans är en keltisk folkvisa, ”Ash Grove”.

Ljudkonst av Susan Philipsz

Tankegången 

När du promenerar runt Slingan och njuter av naturen har du möjlighet att enskilt eller tillsammans med andra fundera på existentiella frågor – hur du ser på livet och vad som är viktigt för dig. Via en QR-kod får du i din telefon med dig några tankar för din vandring.

Frågorna är hämtade från samtalskorten Frön till Livsmod och Livsglädje skapade av Lena Bergquist och formgivna av Åke Paulsson. Texterna är inspirerade av WHO:s åtta dimensioner för att stärka vår existentiella hälsa. Genom att antingen klicka på Reflektion eller Praktisk övning kommer ett slumpmässigt kort att visas på din skärm. Du kan när som helst ta upp ett nytt kort.

Homo Hortus – en levande skulpturpark 

Skulpturparken Homo Hortus ingår i Slingan. I skulpturparken finns verk av konstnärer från Jönköpings län. Utställningen finns bakom hus B9, på en plats där patienter och personal förr plockade blommor.

Ingen anmälan krävs till någon av våra träffar, ta gärna sällskap med någon närstående eller vän då du kommer till oss. 

Välkommen till en härlig eftermiddag på Hjärtats hus i Jönköping!