BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hjärtats hus
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260311T140000
DTEND;TZID=UTC:20260311T170000
DTSTAMP:20260426T141507
CREATED:20250902T064444Z
LAST-MODIFIED:20260226T135311Z
UID:3648-1773237600-1773248400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Beröringens betydelse för vår hälsa
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar.  \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Beröringens betydelse för vår hälsa – med Elin Norild\, projektledare för Hjärtas hus och medicinsk massageterapeut & Jesper Blom\, sjukhuspastor på Värnamo sjukhus. \nVad gör beröring med oss – egentligen? \nOch vad händer när den saknas? \nIdag utforskar vi beröringens roll för vår hälsa – fysiskt\, psykiskt och relationellt. Forskning visar att trygg beröring kan lugna nervsystemet\, minska stress och smärta\, förbättra sömn och stärka känslan av sammanhang. Samtidigt vet vi att brist på beröring kan påverka oss negativt\, särskilt i tider av sjukdom\, kris eller ensamhet. \nFör det lilla barnet är beröring en fråga om överlevnad – utan den klarar man sig inte.\nHur är det med oss vuxna? \nOch beröring är mer än “händer mot hud”.Det kan vara… \n\nEtt samtal där vi känner oss lyssnade på\nEn kram\nEn hand på axeln\nRörelse/dans\nNaturkontakt\nMusik\n\nVad är det och vad betyder det för dig?  \nBeröring handlar också om gränser. När vill man bli berörd\, och inte? Det är lika viktigt att förstå och öva sig på. \nUnder träffen delar vi kunskap och öppnar upp för samtal. Du är expert på dina erfarenheter – och tillsammans blir vi lite klokare på vad beröring betyder i våra liv. \nVarmt välkommen till en stund av reflektion\, gemenskap och livsnära perspektiv. \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-12/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/Beroringens-betydelse-for-halsa-varen-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260325T140000
DTEND;TZID=UTC:20260325T170000
DTSTAMP:20260426T141507
CREATED:20250902T064754Z
LAST-MODIFIED:20260225T105449Z
UID:3650-1774447200-1774458000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Våffelfest på Hjärtats hus!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar.  \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Våffelfest på Hjärtats hus! \nKom in i påsk-värmen och ät våfflor med oss ☺️ Vi har goa samtal om högt och lågt\, har trevligt och kanske spelar ett spel. \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-13/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/Paskharar-vanskap.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR