BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hjärtats hus
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251008T143000
DTEND;TZID=UTC:20251008T170000
DTSTAMP:20260618T064430
CREATED:20250630T064558Z
LAST-MODIFIED:20251008T071458Z
UID:3486-1759933800-1759942800@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Medveten närvaro & rörelse
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Medveten närvaro & rörelse: enkla övningar för välmående som passar alla\, lett av Hjärtats hus volontärer.  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer. \nLena Martinsson Ansvarig Volontär 072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-4/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/06/Medveten-narvaro-och-rorelse.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251022T143000
DTEND;TZID=UTC:20251022T170000
DTSTAMP:20260618T064430
CREATED:20250630T064752Z
LAST-MODIFIED:20250901T133234Z
UID:3488-1761143400-1761152400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo // Sjukhusbiblioteket besöker Hjärtats hus!
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Inger från sjukhusbiblioteket besöker Hjärtats hus och berättar om läsningens och skrivandets psykiskt rehabiliterande och läkande effekt. Läsning och skrivande kan skingra tankarna från stress\, ge nya insikter och främja välmående.  \nTillsammans provar vi någon skrivövning och samtalar om tankar och känslor som skrivandet väcker. Vi avslutar med att ”kura skymning” – vi sitter tillsammans i lugn och ro medan det börjar skymma utanför och lyssnar på högläsning. \nAtt ”kura skymning” är ett svenskt uttryck som betyder att sitta stilla och tyst i skymningen – ofta i sällskap med andra\, men ibland också ensam – och låta mörkret falla medan man vilar\, tänker\, samtalar stilla eller bara är. Det är ett lågmält\, kontemplativt sätt att övergå från dag till natt. Uttrycket bär på något poetiskt och gammaldags\, och förknippas ofta med enkelhet\, långsamhet och närvaro. \nMan kan kura skymning vid ett fönster med en kopp te\, i en stuga utan elektricitet\, eller vid en brasa. Det finns en känsla av att hålla mörkret sällskap – snarare än att jaga bort det med ljus och aktivitet. \nKom in i värmen – och du\, ta gärna med en vän! \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-5/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/01/strand_jw_090820_09-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR