BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250625T140000
DTEND;TZID=UTC:20250806T150000
DTSTAMP:20260427T072007
CREATED:20250623T083127Z
LAST-MODIFIED:20250709T085809Z
UID:3443-1750860000-1754492400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Sommarpromenader onsdag varannan vecka med start onsdag den 26 juni och sista datum onsdag den 6 augusti
DESCRIPTION:Vill du ta dagen som den kommer – i goda vänners lag? \nTack alla ni som gjorde våra sommaravslutningar på Hjärtats hus så fina!Vi fyllde Hjärtats hus med somrigt hembakt fika\, glada toner och innerliga samtal. På frågan ”Vad längtar du efter i sommar?” kom pärlor till svar: \n☀️ Bada i havet det första jag gör på morgonen👣 Gå barfota i gräset☕ Njuta av nybryggt kaffe på balkongen🍦 Äta GLASS❤️ Vara med de jag tycker om…och allra mest: låta änglatofflorna under sängen få vara ifred (tack Monika Vallin för den!). \nOch vet du – det kan du få göra i sommar också.Vara lite som det faller sig.Träffa någon att prata med.Ströva en stund i grönskan bland träden. \n\nPromenera med Monika i sommar! \n\n\nVill du ses ändå\, trots att Hjärtats hus håller stängt? Följ med Monika på en enkel promenad på Ryhovs vackra sjukhusområde – i lugn takt och gott sällskap. \n\n Varannan onsdag\, med start vecka 26 Promenaden leds av Monika Vallin\, volontär vid Hjärtats hus i Jönköping Samling 14:00 utanför Hjärtats hus (Hus M7). Monika väntar in till 14:10 Ta med eget fika – vi stannar så länge det känns fint Observera att våra lokaler är stängda – men toaletter finns i närheten (ex. på Ryhovs sjukhus)\nMed det önskar vi dig en mjuk och ljus sommar med lata dagar och ostädade hörn – och du\, precis som du är.  \n🏠❤️Vi ses igen augusti! 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-sommarpromenader-2/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/06/teddybear-sommar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250813T140000
DTEND;TZID=UTC:20250813T170000
DTSTAMP:20260427T072007
CREATED:20241125T102706Z
LAST-MODIFIED:20250626T112335Z
UID:2625-1755093600-1755104400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Uppstart & inflyttningsfest! Musik-quiz\, somrigt fika och varm gemenskap.
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Uppstart & inflyttningsfest! Musik-quiz\, somrigt fika och varm gemenskap. \nHjärtats hus i Jönköping kommer framöver att hålla till i Stora Herrgården\, hus M9\, istället för hus M7.\n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-28/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/trahjarta-bland-bla-blommor.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250820T140000
DTEND;TZID=UTC:20250820T170000
DTSTAMP:20260427T072007
CREATED:20250526T124413Z
LAST-MODIFIED:20250626T111210Z
UID:3350-1755698400-1755709200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Sjukhusbiblioteket besöker Hjärtats hus
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Välkommen till en sensommarstund i gemenskap med Sjukhusbiblioteket på Ryhov! Denna eftermiddag får vi en inblick i deras biblioterapeutiska arbete – läs- och skrivgrupper som kan öppna för reflektion\, samtal och återhämtning. Det blir en ”prova på”-stund för dig som är nyfiken på hur litteraturens kraft kan stötta och bära i en livsomvälvande tid. \nVi samtalar också om möjligheten att under hösten starta en bokcirkel eller skrivgrupp.  Kanske med inspiration från det småländska kulturarvet eller varför inte gamla vackra\, gammalsvenska uttryck som t ex ”kura skymning” (har du hört det förut?). \nAtt ”kura skymning” är ett svenskt uttryck som betyder att sitta stilla och tyst i skymningen – ofta i sällskap med andra\, men ibland också ensam – och låta mörkret falla medan man vilar\, tänker\, samtalar stilla eller bara är. Det är ett lågmält\, kontemplativt sätt att övergå från dag till natt. \nUttrycket bär på något poetiskt och gammaldags\, och förknippas ofta med enkelhet\, långsamhet och närvaro. Man kan kura skymning vid ett fönster med en kopp te\, i en stuga utan elektricitet\, eller vid en brasa. Det finns en känsla av att hålla mörkret sällskap – snarare än att jaga bort det med ljus och aktivitet. \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping! \n 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/01/strand_jw_090820_09-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250827T140000
DTEND;TZID=UTC:20250827T170000
DTSTAMP:20260427T072007
CREATED:20250526T124636Z
LAST-MODIFIED:20250626T111132Z
UID:3352-1756303200-1756314000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Friskis & Svettis besöker Hjärtats hus
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Välkommen till en informationsträff med Friskis & Svettis\, som berättar om sin verksamhet och introducerar Pausklubben – en kravlös mötesplats för återhämtning\, gemenskap och inspiration till sunda levnadsvanor. \nHär får du veta mer om ett 50-minuterspass där deltagare får lära sig verktyg för att hantera stress\, skapa vardagsrutiner och stärka sitt välmående. Återhämtning stimuleras genom att praktisera enkla avslappningsövningar som aktiverar kroppens egna lugn-och-ro-system. \nPausklubben vänder sig till personer som behöver en paus i sin vardag – oavsett sjukskrivning\, diagnos eller livssituation. Det finns olika orsaker till att man upplever sig stressad\, har en svacka i livet eller bara önskar tid för återhämtning och reflektion. \nUnder besöket bjuds vi på ett kort smakprov som ger en känsla av vad Pausklubben kan erbjuda. \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-2/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/Friskis-Svettis-Pausklubben.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR