BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240904T140000
DTEND;TZID=UTC:20240904T170000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240610T110754Z
LAST-MODIFIED:20240903T072523Z
UID:2449-1725458400-1725469200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Min berättelse: Peer
DESCRIPTION:Idag på Hjärtats hus i Jönköping får vi lyssna till en livsberättelse av en person som är Peer\, det vill säga en människa med egen erfarenhet av psykisk ohälsa. \nEn Peer kan anlitas som resurs i arbetet för en psykiatri med fokus på återhämtning. \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30: ”Min berättelse” – Peer  \n☕️🥪🍪 Fika (20:- eller valfri summa över det) \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-min-berattelse-peer/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Berattande.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240910T180000
DTEND;TZID=UTC:20240910T200000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240902T081738Z
LAST-MODIFIED:20240903T074222Z
UID:2759-1725991200-1725998400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/MusikQafé
DESCRIPTION:Varmt välkomna till höstens första MusikQafé!  \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi reflektera och diskutera genom det goda inkännande samtalet. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.”\n/ Töres Theorell  \n  \nAnmälan sker till: \nhjartatshus@rjl.se   alt. tel 072-2050846 \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nFika 30:- \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan\, Elin & Hjärtats hus
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-7/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/09/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240911T140000
DTEND;TZID=UTC:20240911T170000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240404T120526Z
LAST-MODIFIED:20240827T112042Z
UID:2233-1726063200-1726074000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Om epilepsi: med Maria Villyson och Klas Wigren från Epilepsiföreningen i Jönköpings län
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill. \n15:30 Om epilepsi: Maria Villyson och Klas Wigren från Epilepsiföreningen i Jönköpings län besöker Hjärtats hus och berättar om hur det kan vara att leva med sjukdomen epilepsi. \nSjälvklart finns det plats för dina frågor och funderingar.  \n☕️🥪🍪 Fika 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-6/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/Epilepsiforeningen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240911T143000
DTEND;TZID=UTC:20240911T170000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240611T095020Z
LAST-MODIFIED:20240905T093455Z
UID:2496-1726065000-1726074000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Min berättelse: Att leva med cancer
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar \nHäng gärna med på promenad i närområdet\, om du vill.  \n15:00 (ca) Fika 20:- eller valfri summa över det. \n15:30 Min berättelse: Att leva med cancer \nKom in i sensommarvärmen och lyssna till Agneta\, besökare och tidigare volontär på Hjärtats hus i Värnamo\, när hon delar sin unika berättelse om hur det är att ha drabbats av och leva med cancer. \nDet är modigt och generöst att dela sin berättelse\, och ett privilegium att få lyssna. Vi kommer ibland att ta pauser för att hämta andan. Det är en del av berättarprocessen och vi skulle vilja bjuda in till att vi gör det tillsammans. Att stanna upp är också viktigt för att hinna ta in\, land i och ta emot det som sägs. \nHjärtats hus är ett tryggt rum. Vi hjälps åt att skapa en öppen och tillåtande atmosfär och vi visar det genom att lyssna med respekt för att varje persons erfarenhet är unik och värdefull. \nVi ser helst att du stannar tills aktiviteten är slut\, det kan vara stressande för presentatören om det blir rörelse och ljud i rummet – men om du behöver gå innan/mitt i pga. t ex medicinska skäl är det helt ok\, men försök att göra det så tyst som möjligt. \nDet kommer finnas plats för dina frågor och reflektioner.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-min-berattelse-mer-info-kommer/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Bok-med-hjartan-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240918T140000
DTEND;TZID=UTC:20240918T170000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240404T121107Z
LAST-MODIFIED:20240918T130406Z
UID:2235-1726668000-1726678800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Läkemedel\, hälso- och sjukvårdsfarmaci: vad vill vi veta mer om?
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Läkemedel\, hälso- och sjukvårdsfarmaci: vad vill vi veta mer om?  \nLäkemedel är ett av de vanligaste sätten att behandla och förebygga sjukdom. När vi använder läkemedel kan olika frågor uppstå\, både om själva läkemedlen men även om det runt omkring såsom tillgång till läkemedel eller besök på apotek. \nMalin Holmqvist\, utbildad klinisk apotekare som har forskat på området ”läkemedel till äldre personer” besökte Hjärtats hus i Jönköping under våren 2024. Hon berättade generellt om läkemedel\, hur det funkar och vad man kan tänka på och öppnade sen upp för att ta emot våra frågor om läkemedel och läkemedelsanvändning. Vi fick bland annat lära oss mer om: \n\nHur vi hanterar våra läkemedelslistor\n7 frågor att fundera över och ställa vid vårt läkarbesök\nSkillnader i hur läkemedel påverkar oss när vi blir äldre\n\nLänk till artikel om de 7 frågorna : \nLäkemedel – 7 frågor\, Vårdcentralerna Bra Liv\, Region Jönköpings län (rjl.se) \nLänk till video om de 7 frågorna: \nLäkemedel – 7 frågor att ställa om dina läkemedel – YouTube \nDet var väldigt uppskattat av både besökare och volontärer så vi har bjudit in Malin och hennes kollegor igen! \nVi kommer att samla in frågor och önskemål innan\, kring vad vi vill lära oss mer om denna gång. \n☕️🥪🍪 Fika (20:- eller valfri summa över det) \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-7/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/Elin-Hjerpe-Lakemedel-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240925T140000
DTEND;TZID=UTC:20240925T170000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240611T091200Z
LAST-MODIFIED:20240924T093318Z
UID:2467-1727272800-1727283600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/”Shared Reading” – delad läsning med Anna-Lena Dunder\, volontär på Hjärtats hus
DESCRIPTION:Anna-Lena Dunder\, volontär på hjärtats hus\, håller i ytterligare tillfälle av ”Shared Reading” eller ”delad läsning”\, en spännande metod för högläsning och samtal i grupp. \nShared Reading metoden utvecklades i Storbritannien av litteraturvetaren Jane Davis. Den riktar sig till vana och ovana läsare och önskar att människor ska mötas mötas genom god litteratur. Delad läsning kan bl.a. vidga perspektiven på det egna livet\, förändra självbilden till det positiva och ge en känsla av sammanhang. Det kan också ge en förbättrad självkänsla\, stärkt självförtroende och öka deltagares intresse för texter. \nStörst effekt ger metoden personer som har en nedstämdhet/oro\, men alla är varmt välkomna. \nHur går det till? \nMan läser dikter\, noveller eller andra korta\, enkla texter högt tillsammans. Under läsningen stannar man upp för att samtala och utbyta tankar\, känslor och minnen som texterna väcker. Inga krav ställs på deltagarna\, det är valfritt att läsa en text högt eller att säga något om texten. Det går jättebra att bara sitta med och lyssna. \nVem leder? \nAnna- Lena Dunder\, utbildad läsledare inom Shared Reading\, leder samtalet och väljer även ut en text. \nHur många kan delta? \nDet kommer finnas plats för ca 5-8 personer och det tar ca 1 timme. \nHur skiljer sig Shared Reading/delad läsning från Biblioterapi? \nShared Reading/delad läsning liknar Biblioterapi eftersom det bygger på samma princip\, även där reflekterar deltagarna över litterära texter i grupp för att stärka välmående\, social gemenskap\, kreativitet och intresse för berättelser\, den egna och andras. \nBiblioterapi skiljer sig dock genom att det är en fördjupning och en form av terapi medan Shared Reading/delad läsning är en enklare och lättare metod\, utan terapeutiskt syfte även om forskning visat att ökad självkänsla och ökat välmående kan vara en bieffekt. \n14:30 Promenad längs Slingan på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill. \n15:30 Föreläsning: ”Shared Reading” – delad läsning med Anna-Lena Dunder\, volontär på Hjärtats hus.  \n☕️🥪🍪  Fika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musik-quiz-med-tema-mer-info-kommer/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2023/09/shared-reading-anvands-endast-i-projektet-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240925T143000
DTEND;TZID=UTC:20240925T170000
DTSTAMP:20260430T002048
CREATED:20240611T095225Z
LAST-MODIFIED:20240924T090047Z
UID:2499-1727274600-1727283600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Ord bild\, tankar för dagen\, musik och rörelse för alla.
DESCRIPTION:14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 På grund av sjukdom kommer inte Hälsocenter men de kommer tillbaks vid annat tillfälle. Hälsocenter besöker Hjärtats hus: livsstil & friskfaktorer \nIstället ord\, bild\, tankar för dagen\, musik och rörelse för alla.😊 \n ☕️🥪🍪 Fika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-mer-info-kommer/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/inlagd-paprika-hjarta.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR