BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260506T140000
DTEND;TZID=UTC:20260506T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20250902T072406Z
LAST-MODIFIED:20260218T142306Z
UID:3689-1778076000-1778086800@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Tillsammans klokare – hälsa i vardagen
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill. \n15:30 Tillsammans klokare – hälsa i vardagen är en ny aktivitet på Hjärtats hus som vill lyfta fram dig som besökare och volontär som ”experter” i rummet. \nGenom samtal och delning av levda erfarenheter utforskar vi tillsammans vad som kan hjälpa i vardagen när livet förändrats av sjukdom eller andra hälsoutmaningar. Aktiviteten utgår från Hjärtats hus grundidé: att relationer\, gemenskap och att få spegla sig i andra är en stark läkande kraft. \nTillsammans blir vi klokare!  \nFörsta gången bollar vi tankar kring vad vi vill prata om och hur vi kan bygga en fortsättning tillsammans. \nExempel på samtalsämnen: \n Hur tar vi hand om oss själva när livet förändrats av sjukdom eller annan hälsoutmaning? \n Hur har det sett ut för mig? Vad har hjälpt – och vad har inte gjort det? \n Återhämtning – vad funkar för mig när energin är låg? \n Kroppens signaler – hur brukar jag märka mina gränser? Är det lätt/svårt? \n Rörelse – hur får jag in det i vardagen? \n Acceptans: vad är det egentligen? Hur är min upplevelse av det? \n Vad ger mig livsglädje\, trots sjukdom? Hur hittade jag hit? \nMed mera…. \nOBS: Vi ger inga medicinska råd\, utan delar med oss av våra levda erfarenheter och kunskap. \nVi testar också på en enkel och härlig rörelseaktivitet till svängig musik\, och en kort avslappningsövning   \n   Fika till självkostnadspris.  \n Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n Eller hör av dig via telefon: \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-15/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/heart-5148378_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260520T140000
DTEND;TZID=UTC:20260520T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20250902T072600Z
LAST-MODIFIED:20260223T084623Z
UID:3692-1779285600-1779296400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Informationsträff om stöd vid ofrivillig ensamhet
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar.  \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Informationsträff om stöd vid ofrivillig ensamhet \nAtt social gemenskap är viktigt för att vi ska må bra genom livet vet vi. Ändå kan ofrivillig ensamhet drabba oss i olika skeden av livet och kan påverka vår hälsa. Hjärtats hus är en del av det stöd som finns för att minska det ☺️❤️ \nEtt nytt arbete byggs just nu upp i Värnamo kommun för att möta och förebygga ensamhet – bland annat genom hembesök och andra former av stöd.  \nIdag besöker de Hjärtats hus för att berätta mer om vad kommunens arbete innebär\, och sprida kunskapen så att fler kan ta del av det stöd som erbjuds och öka sitt välmående ❤️ \nSjälvklart finns möjlighet att ställa frågor och dela tankar för den som vill. \nAktivitetshållare för dagen:\nHälsosamordnare /Förebyggande enhetOmsorgsförvaltningenVärnamo kommun \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! ☺️
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-17/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/Appelblom-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260603T143000
DTEND;TZID=UTC:20260603T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20250902T073141Z
LAST-MODIFIED:20260226T131603Z
UID:3695-1780497000-1780506000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Sommaravslutning på Hjärtats hus!
DESCRIPTION:14:30 Promenad i Apladalen\, för den som vill.  \n15:00 (ca)  Sommaravslutning på Hjärtats hus  \nVi träffas och fikar i Apladalen. Goa samtal om den stundande sommaren\, högt och lågt\, och en och annan sång 🙂 \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-sommaravslutning-pa-hjartats-hus/
LOCATION:Agdas Café i Apladalen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/Sommaravslutning-Vmo-2026-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260826T140000
DTEND;TZID=UTC:20260826T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T134432Z
LAST-MODIFIED:20260209T134432Z
UID:4061-1787752800-1787763600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Uppstart!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Uppstart på Hjärtats hus i Värnamo!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-uppstart-2/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/Musik-sommar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260909T140000
DTEND;TZID=UTC:20260909T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T134633Z
LAST-MODIFIED:20260209T134633Z
UID:4063-1788962400-1788973200@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Dagens aktivitet!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-11/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/korsbar-hjarta-sommar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260923T140000
DTEND;TZID=UTC:20260923T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T134828Z
LAST-MODIFIED:20260209T134828Z
UID:4065-1790172000-1790182800@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Dagens aktivitet!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-18/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/Applen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261007T140000
DTEND;TZID=UTC:20261007T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T134949Z
LAST-MODIFIED:20260209T134949Z
UID:4067-1791381600-1791392400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Dagens aktivitet!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-19/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/hjarta-genom-tra-solnedgang.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261021T140000
DTEND;TZID=UTC:20261021T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T135144Z
LAST-MODIFIED:20260209T135144Z
UID:4070-1792591200-1792602000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Dagens aktivitet!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-20/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Kaffe-gemenskap-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261104T140000
DTEND;TZID=UTC:20261104T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T135258Z
LAST-MODIFIED:20260209T135258Z
UID:4072-1793800800-1793811600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Dagens aktivitet!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-21/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/06/hjarta-roda-sten-bar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261118T140000
DTEND;TZID=UTC:20261118T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T135411Z
LAST-MODIFIED:20260209T135550Z
UID:4074-1795010400-1795021200@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Dagens aktivitet!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-22/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/11/Lov-vinter-hjartformat.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261202T140000
DTEND;TZID=UTC:20261202T170000
DTSTAMP:20260426T111950
CREATED:20260209T135849Z
LAST-MODIFIED:20260226T152544Z
UID:4076-1796220000-1796230800@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Julavslutning på Hjärtats hus
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar. \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Julavslutning på Hjärtats hus i Värnamo!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \nHar du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till Hjärtats hus i Värnamo! 
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-julavslutning/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/julgemenskap.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR