BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251014T130000
DTEND;TZID=UTC:20251014T150000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T055235Z
LAST-MODIFIED:20250911T060051Z
UID:3523-1760446800-1760454000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Look Good Feel Better
DESCRIPTION:Vi är så glada att meddela att den fantastiska kursen Look Good Feel Better kommer till Hjärtats Hus i oktober! \nNär man genomgår en behandling mot cancer är det viktigt att ta extra bra hand om sig själv. Du som är kvinna och behandlas för cancer är välkommen att delta i en hud- och makeupkurs\, där en professionell makeup konsulent ger dig råd och vägledning. Kursen hjälper till att förebygga eller eliminera utseenderelaterade problem som kan uppstå under behandlingen mot cancer. Du jobbar själv aktivt under kursen med hjälp och stöd av den professionella makeupkonsulenten. Produkterna som används får deltagarna sedan ta med sig hem för fortsatt användning. \nKursen hålls av Look Good Feel Better som är ett humanitärt program som startades i USA 1989 och nu finns i ett 20-tal länder. I Sverige startade programmet våren 2003. \nBakom programmet i Sverige står Kosmetik- och hygienföretagen och ett stort antal kosmetikföretag. Tack vare dessa företag kan Look Good Feel Better erbjuda kvinnor som behandlas för cancer kostnadsfria kurser inom hudvård och makeup. \nKursen är till för dig som är under aktiv behandling för cancer och ges en gång per person. Åldersgräns 18 år. \nBÅDE KURS OCH PRODUKTER ÄR GRATIS.  \nInnan du anmäler dig till en Look Good Feel Better kurs är det viktigt att du läser följande: \nOm du är allergisk eller överkänslig mot kosmetiska ingredienser eller hyser misstanke om det rekommenderas du att inte använda de produkter som du får på Look Good Feel Better kursen\, utan istället ta med de kosmetiska produkter som du brukar använda. Look Good Feel Better\, sjukhusen och deltagande kosmetikaföretag kan inte lastas för någon form av skada som uppstått i förbindelse med deltagande i en Look Good feel Better kurs\, varken person eller sakskada. \nOBS! Ta med dig en egen spegel\, gärna på fot\, att ställa på bord. \nOBS! Ej lösögonfransar. \nSagt av en deltagare:  “Det var så trevligt och timmarna gick alldeles för fort. Lämnade med ett leende på läpparna\, en skön känsla i kroppen och den välfyllda “goodiebagen”. En eloge till vår ledare som på ett helt underbart sätt coachade oss alla i grupp och även enskilt. Många tips som jag tar med mig.”\nDu kan även läsa mer om Look Good Feel Better på deras (svenska) hemsida eller Facebook sida: \nLook Good Feel Better \n(1) Look Good Feel Better Sweden | Facebook \n  \nMedan din närstående deltar i kursen Look Good Feel Better i huset – bjuder vi in dig till en lugn\, varm stund bara för dig.\nEn eftermiddag för dig som är anhörig till någon som drabbats av cancer \nAtt vara anhörig kan kännas ensamt ibland\, även om man har mycket kärlek omkring sig.\nDärför vill vi ge dig möjlighet att landa lite\, få höra andra prata om hur det kan vara – och kanske själv sätta ord på något\, om du vill. \nVad händer? \n\nSamtal (helt frivilligt att delta)\nFika\, gemenskap och tid att bara vara\n\nDu behöver inte förbereda något – och det spelar ingen roll om du aldrig gått på något liknande tidigare. Det här är en kravlös eftermiddag för dig som finns där för någon annan\, men också behöver få något själv. \nAnmäl dig främst till Hjärtats hus funktions brevlådan hjartatshus@rjl.se \nÖnskar du ytterligare information eller anmäla dig muntligt ber vi dig vända dig till:  \nElin Norild Projektledare för Hjärtats hus 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare i Jönköping 073 – 072 36 68 \nObs! Anmäl både dig och om det kommer med en närstående.\nAnmälan är nödvändig eftersom antalet platser är begränsat. Först till kvarn gäller! Vid fullbokat går det bra att anmäla sig till väntelista.  \nKOM IHÅG att meddela återbud till ovanstående telefonnummer eller email om du får förhinder att delta i kursen – så ger du någon annan möjlighet att få delta i ditt ställe.  \nVÄ L K O M M E N 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-look-good-feel-better/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Look-Good-Feel-better-Sweden.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251014T140000
DTEND;TZID=UTC:20251014T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250819T104412Z
LAST-MODIFIED:20250819T104412Z
UID:3565-1760450400-1760461200@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. Håll utkik i kalendern!  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-10/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251014T180000
DTEND;TZID=UTC:20251014T200000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250709T081414Z
LAST-MODIFIED:20250709T081414Z
UID:3506-1760464800-1760472000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ MusikQafé
DESCRIPTION:Varmt välkomna till MusikQafé och vår andra musikaliska lägereld för hösten 2025! \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke\, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.” \n/ Töres Theorell \n  \nAnmälan sker till: \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nFika finns att köpa ☕🍪 \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan & Hjärtats hus! 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251015T140000
DTEND;TZID=UTC:20251015T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T141428Z
LAST-MODIFIED:20250902T142201Z
UID:3716-1760536800-1760547600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Sjukhusbiblioteket bjuder på "Kura skymning med högläsning"
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Sjukhusbiblioteket Ryhov bjuder på ”Kura skymning med högläsning”  \nVi fortsätter att förkovra oss i det spännande\, gammalsvenska uttrycket ”kura skymning” och hälsar dig varmt välkommen till en höstig\, härlig\, stämningsfull stund av stillhet\, berättande och reflektion. \nTillsammans sitter vi en stund i lugn och ro och lyssnar till när bibliotekarierna Catarina och Annicka läser. \nOm du vill får du gärna ta med ett handarbete 🧶☺️ \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.🌻 \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-sjukhusbiblioteket-bjuder-pa-kura-skymning-med-hoglasning/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/bok-ros.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251021T140000
DTEND;TZID=UTC:20251021T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250819T104629Z
LAST-MODIFIED:20250819T104629Z
UID:3567-1761055200-1761066000@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. Håll utkik i kalendern!  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-11/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251022T140000
DTEND;TZID=UTC:20251022T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T132421Z
LAST-MODIFIED:20250923T104252Z
UID:3376-1761141600-1761152400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Min egen berättelse
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Min egen berättelse Cecilia har levt med Crohns sjukdom i 30 år och är ordförande i Mag- och tarmföreningen Jönköpings län.  \nHon delar med sig av sin resa med inflammatorisk tarmsjukdom och berättar om Mag- och tarmföreningens verksamhet.  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-6/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/gif:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/Mag-Tarm.gif
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251022T143000
DTEND;TZID=UTC:20251022T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250630T064752Z
LAST-MODIFIED:20250901T133234Z
UID:3488-1761143400-1761152400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo // Sjukhusbiblioteket besöker Hjärtats hus!
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Inger från sjukhusbiblioteket besöker Hjärtats hus och berättar om läsningens och skrivandets psykiskt rehabiliterande och läkande effekt. Läsning och skrivande kan skingra tankarna från stress\, ge nya insikter och främja välmående.  \nTillsammans provar vi någon skrivövning och samtalar om tankar och känslor som skrivandet väcker. Vi avslutar med att ”kura skymning” – vi sitter tillsammans i lugn och ro medan det börjar skymma utanför och lyssnar på högläsning. \nAtt ”kura skymning” är ett svenskt uttryck som betyder att sitta stilla och tyst i skymningen – ofta i sällskap med andra\, men ibland också ensam – och låta mörkret falla medan man vilar\, tänker\, samtalar stilla eller bara är. Det är ett lågmält\, kontemplativt sätt att övergå från dag till natt. Uttrycket bär på något poetiskt och gammaldags\, och förknippas ofta med enkelhet\, långsamhet och närvaro. \nMan kan kura skymning vid ett fönster med en kopp te\, i en stuga utan elektricitet\, eller vid en brasa. Det finns en känsla av att hålla mörkret sällskap – snarare än att jaga bort det med ljus och aktivitet. \nKom in i värmen – och du\, ta gärna med en vän! \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-5/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/01/strand_jw_090820_09-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251028T140000
DTEND;TZID=UTC:20251028T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250819T104230Z
LAST-MODIFIED:20250819T104956Z
UID:3563-1761660000-1761670800@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. Håll utkik i kalendern!  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-9/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251029T140000
DTEND;TZID=UTC:20251029T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T134457Z
LAST-MODIFIED:20250919T165630Z
UID:3387-1761746400-1761757200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/Vad är bäst för ESTHER?
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 ”Så förändrade Esther hur vi samarbetar i vården”  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-8/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/ESTHER.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251104T140000
DTEND;TZID=UTC:20251104T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250819T105156Z
LAST-MODIFIED:20250926T065332Z
UID:3570-1762264800-1762275600@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt klockan 15:00 samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-12/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251105T140000
DTEND;TZID=UTC:20251105T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T134631Z
LAST-MODIFIED:20251027T075140Z
UID:3389-1762351200-1762362000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping / Spel\, snack och promenad
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Spel\, snack och promenad.  \nKom in i värmen och mys med Hjärtats hus –  vi spelar spel\, har goa samtal och går en härlig promenad i den november-friska luften. Häng med på det som passar dig för dagen. Välkommen! \n☕️🥪🍪 Fika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-9/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/jeans-hjarta-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251105T143000
DTEND;TZID=UTC:20251105T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250630T065012Z
LAST-MODIFIED:20250924T093646Z
UID:3490-1762353000-1762362000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Hattmakerskan Maj-Lis Lundberg i Horda: "Från Selma Lagerlöf till Drottning Silvia!
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Maj-Lis Lundberg\, Hattmakerska som driver butiken Silverhatten i Horda besöker Hjärtats hus i Värnamo! Vi bjuds på en hatt-resa ”från Selma Lagerlöf till Drottning Silvia” – detta vill du inte missa! \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-6/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/06/Hattmakerskan.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251111T180000
DTEND;TZID=UTC:20251111T200000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250709T081959Z
LAST-MODIFIED:20250709T081959Z
UID:3508-1762884000-1762891200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ MusikQafé
DESCRIPTION:Varmt välkomna till MusikQafé! Nu börjar vintern på riktigt knacka försiktigt på vår dörr…   \n… Vad passar då bättre än att kura skymning tillsammans framför vår musikaliska lägereld?  \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke\, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.” \n/ Töres Theorell \n  \nAnmälan sker till: \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nFika finns att köpa ☕🍪 \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan & Hjärtats hus! 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-2/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251112T080000
DTEND;TZID=UTC:20251112T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T134719Z
LAST-MODIFIED:20251103T092300Z
UID:3391-1762934400-1762966800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping / SOS Alarm berättar om sin verksamhet
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 SOS alarm kommer till oss och berättar om sin verksamhet!  \n☕️🥪🍪 Fika självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-10/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/SOS.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251118T140000
DTEND;TZID=UTC:20251118T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250926T065217Z
LAST-MODIFIED:20250926T065217Z
UID:3767-1763474400-1763485200@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/1177.se
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt klockan 15:00 samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \n❤️ Denna dagen får vi besök av Henrik Patienstödjare i Jönköping och vi kommer att få lära oss mer om 1177.se  \nOBS! Ta med din smarta telefon eller din platta för att kunna testa och lära dig hur du kan göra eller använda dig av 1177.se (Man lär sig bäst genom att göra) \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-1177-se/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/08/1177.se-i-Eksjo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251119T140000
DTEND;TZID=UTC:20251119T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T134936Z
LAST-MODIFIED:20251103T074022Z
UID:3395-1763560800-1763571600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping / Min berättelse: Danne Geson Winneräng
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Egen berättelse: Danne Geson Winneräng \n”Jag är mannen med sällsynt diagnos” \nKom och lyssna till Danne Geson Winneräng från Gränna\, som med ord och musik vill sporra och inspirera alla människor att hitta och känna framtidstro och glädje i sin tillvaro – att respektera och älska sig själva. ❤️🙏 \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-11/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251119T143000
DTEND;TZID=UTC:20251119T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250630T065509Z
LAST-MODIFIED:20251103T071458Z
UID:3492-1763562600-1763571600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo / Spel\, snack och promenad
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Kom in i värmen och mys med Hjärtats hus –  vi spelar spel\, har goa samtal och går en härlig promenad i den november-friska luften. Häng med på det som passar dig för dagen. Välkommen! \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-7/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/06/hjarta-roda-sten-bar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251126T140000
DTEND;TZID=UTC:20251126T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T135057Z
LAST-MODIFIED:20250916T085236Z
UID:3397-1764165600-1764176400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/Läkemedel
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Apotekaren Elin Hjerpe kommer och denna gång kommer samtalet handla om biverkningar av medicinen. \n☕️🥪🍪 Fika 30:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-12/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/Elin-Hjerpe-Lakemedel-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251203T140000
DTEND;TZID=UTC:20251203T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T142108Z
LAST-MODIFIED:20250902T142108Z
UID:3720-1764770400-1764781200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ "Kura skymning" med boktips inför julen - med sjukhusbiblioteket Ryhov
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 ”Kura skymning” med boktips inför julen – med sjukhusbiblioteket Ryhov. \nVälkommen till en stämningsfull stund av stillhet\, berättande och reflektion. Vi sitter tillsammans i lugn och ro och lyssnar på när bibliotekarierna Catarina och Annicka tipsar om böcker inför julen. Om du vill kan du ta med ett handarbete. \nOm du vill får du gärna ta med ett handarbete 🧶☺️ \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.🌻 \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-kura-skymning-med-boktips-infor-julen-med-sjukhusbiblioteket-ryhov/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/julbocker.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251203T143000
DTEND;TZID=UTC:20251203T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250630T065821Z
LAST-MODIFIED:20251110T102214Z
UID:3495-1764772200-1764781200@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo / Julavslutning på Hjärtats hus
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Kom in i värmen och julmys med Hjärtats hus i Värnamo! På programmet för årets sista träff står sång & lotteri\, tomte-gröt och skinkmacka\, med mera.  \n☕️🥪🍪 Julfika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-8/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2023/11/Julangel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251209T180000
DTEND;TZID=UTC:20251209T200000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250709T082709Z
LAST-MODIFIED:20250709T082745Z
UID:3513-1765303200-1765310400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ MusikQafé - God Jul & Gott Nytt År! 🎇
DESCRIPTION:Varmt välkomna till MusikQafé och vår sista musikaliska lägereld för 2025!  \nKom in och värm dig till sköna toner och härlig gemenskap\, tillsammans är vi starkare och musiken kan om vi vill\, få mjukt bära oss… hela vägen in i det nya året 🎄✨🤶🎼🎅 \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke\, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.” \n/ Töres Theorell \n  \nAnmälan sker till: \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nFika finns att köpa ☕🍪 \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan & Hjärtats hus! 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-god-jul-gott-nytt-ar-%f0%9f%8e%87/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251210T140000
DTEND;TZID=UTC:20251210T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250526T135734Z
LAST-MODIFIED:20251103T100958Z
UID:3402-1765375200-1765386000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping // Julavslutning på Hjärtats hus!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Julavslutning på Hjärtats hus!  \nKom in i julvärmen på Hjärtats hus i Jönköping! \nVi äter tomtegröt\, skinkmacka och så pepparkakor såklart så vi blir riktigt snälla allihopa… och en och annan skum-tomte kan dyka upp! 🎅 \nJulklappslek (frivilligt): köp en julklapp för runt 50.00 kr alternativt ta med dig något du redan har eller har skapat själv? Vi lottar sen ut dem bland oss. \nNorsk karaoke! Vad i hela fridens namn är nu detta? Jo – en person (eller flera) får ta på sig ett par hörlurar och lyssna på några väl valda jullåtar… de ska sen nynna låten de hör – och åhörarna får gissa vilken låt det är! Priser utlovas! 💝 \nOBS. Med högsta sannolikhet blir det verksamhetsansvariga (Elin & Henrik) som som får stå för nynnandet eftersom det är deras förslag (ok det är Elins förslag men Henrik åker med av bara farten). MEN skulle du få feeling och vilja haka på så är du förstås välkommen! 😍 \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-julavslutning-pa-hjartats-hus/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/05/snowman-hjarta-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251216T140000
DTEND;TZID=UTC:20251216T140000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20251203T093536Z
LAST-MODIFIED:20251215T151957Z
UID:3825-1765893600-1765893600@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö / Julavslutning
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Denna dag har vi avslutning kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för jul fika och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-14/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260114T140000
DTEND;TZID=UTC:20260114T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T060414Z
LAST-MODIFIED:20251103T093858Z
UID:3614-1768399200-1768410000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping / Uppstart för våren 2026!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Uppstart för våren 2026!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.🌻 \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-uppstart-for-varen-2026/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/hjarta-silver-rimfrost-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260114T140000
DTEND;TZID=UTC:20260114T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T063914Z
LAST-MODIFIED:20250902T063914Z
UID:3640-1768399200-1768410000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Uppstart för våren 2026!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar.  \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Uppstart för våren 2026!  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon:  \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-uppstart-for-varen-2026/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/Hjarta-rosa-vinter-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260121T140000
DTEND;TZID=UTC:20260121T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T060800Z
LAST-MODIFIED:20260115T102948Z
UID:3620-1769004000-1769014800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/1177.se/e-tjänster. Vi gör det tillsammans!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 1177.se/e-tjänster vi gör det tillsammans.  \nVi går igenom varje steg från inloggning till t ex receptförnyelse och hur man hittar i journalen. Denna gång behöver alla som vill delta ha med sig sin mobiltelefon eller platta. OBS. Du måste ha en e-legitimation (BankID eller Freja plus). \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.🌻 \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-15/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/1177-utbildning-vi-gor-det-tillsammans-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260127T140000
DTEND;TZID=UTC:20260127T140000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20251217T114522Z
LAST-MODIFIED:20260128T103430Z
UID:3847-1769522400-1769522400@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/i ny lokal!
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö!\nUppstart i vår nya lokal😊\n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från vår nya lokal på Södra Kyrkogatan 7. \n❤️ Efteråt klockan 15:00 samlas vi igen för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det.\n\nPå Hjärtats hus hemsida (www.hjartatshus.se) finns digitala förslagslådor där vi gärna tar emot dina idéer!\n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-uppstart-for-varen-i-ny-lokal/
LOCATION:Hjärtatshus Eksjö\, Södra kyrkogatan 7\, Eksjö\, 57531\, Sweden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/12/Eksjo-uppstart-2026-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260128T140000
DTEND;TZID=UTC:20260128T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20250902T064044Z
LAST-MODIFIED:20260122T065951Z
UID:3642-1769608800-1769619600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo /Min berättelse: "Omsluten på alla sidor" av Hans Andersson\, pastor och författare i Värnamo
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Min berättelse: Kom och lyssna till Hans Andersson\, pastor och författare i Värnamo som idag besöker Hjärtats hus för att dela sin livsberättelse som blev boken: \n”Omsluten på alla sidor”.  \n☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n📞 Eller hör av dig via telefon: \nLena Martinsson Ansvarig Volontär  072 – 532 09 72\nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Värnamo!
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-9/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/Hans-Andersson-Vmo-28-jan-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260128T140000
DTEND;TZID=UTC:20260128T170000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20260122T120518Z
LAST-MODIFIED:20260122T120518Z
UID:3938-1769608800-1769619600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping / Tillsammans klokare – hälsa i vardagen
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill. \n15:30 Tillsammans klokare – hälsa i vardagen är en ny aktivitet på Hjärtats hus som vill lyfta fram dig som besökare och volontär som ”experter” i rummet. \nGenom samtal och delning av levda erfarenheter utforskar vi tillsammans vad som kan hjälpa i vardagen när livet förändrats av sjukdom eller andra hälsoutmaningar. Aktiviteten utgår från Hjärtats hus grundidé: att relationer\, gemenskap och att få spegla sig i andra är en stark läkande kraft. \nTillsammans blir vi klokare!   \nFörsta gången bollar vi tankar kring vad vi vill prata om och hur vi kan bygga en fortsättning tillsammans. \nExempel på samtalsämnen:  \n Hur tar vi hand om oss själva när livet förändrats av sjukdom eller annan hälsoutmaning? \n Hur har det sett ut för mig? Vad har hjälpt – och vad har inte gjort det? \n Återhämtning – vad funkar för mig när energin är låg? \n Kroppens signaler – hur brukar jag märka mina gränser? Är det lätt/svårt? \n Rörelse – hur får jag in det i vardagen? \n Acceptans: vad är det egentligen? Hur är min upplevelse av det? \n Vad ger mig livsglädje\, trots sjukdom? Hur hittade jag hit? \nMed mera…. \nOBS: Vi ger inga medicinska råd\, utan delar med oss av våra levda erfarenheter och kunskap. \nVi testar också på en enkel och härlig rörelseaktivitet till svängig musik\, och en kort avslappningsövning    \n   Fika till självkostnadspris.  \n Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \n Eller hör av dig via telefon: \nElin Norild Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkommen till 🏡❤️❄️☺️🤝Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-tillsammans-klokare-halsa-i-vardagen/
LOCATION:Ryhovs Herrgård hus M9
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/09/snogubbar-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260203T140000
DTEND;TZID=UTC:20260203T160000
DTSTAMP:20260427T070937
CREATED:20260128T104126Z
LAST-MODIFIED:20260202T133835Z
UID:3954-1770127200-1770134400@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/ Promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter!
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö!\nObs! Ny lokal😊\n❤️ Promenad varje tisdag kl 14:00 \n❤️ Vi utgår från vår nya lokal på Södra Kyrkogatan 7 \n❤️ Efteråt klockan 15:00 samlas vi igen för kaffe\, frukt och gott snack om man vill. \nFörutom promenader och fika så ordnar vi en föreläsning en gång i månaden kring ett hälsofrämjande ämne. \nKom gärna med dina förslag på vad du vill veta mer om och vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \nPå hemsidans förstasida finns digitala förslagslådor där vi gärna tar emot dina idéer! \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \nVälkommen till 🏡❤️ Hjärtats hus och Hälsocenter i Eksjö!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-15/
LOCATION:Hjärtatshus Eksjö\, Södra kyrkogatan 7\, Eksjö\, 57531\, Sweden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/12/Eksjo-uppstart-2026-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR