BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241204T140000
DTEND;TZID=UTC:20241204T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T094151Z
LAST-MODIFIED:20241129T072419Z
UID:2490-1733320800-1733331600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Gemenskap i jul - Jönköping - Kulturhuset 
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Gemenskap i jul – Jönköping – Kulturhuset  \nVi har bjudit in Leif Bergman\, som är med och anordnar Gemenskap i jul i Jönköping till Hjärtats hus för att berätta för oss om detta lokala och unika julfirande med många år på nacken. \n”Gemenskap i Jul\, ett julfirande öppet för alla\, har anordnats av ideella krafter i Jönköping varje jul sedan 1968. Gemenskap i Jul handlar inte om välgörenhet\, utan om ett annat sätt att fira julen. \nIstället för att vara en glädje som vi bara bara delar med våra närmaste\, bakom stängda dörrar i våra hem\, kan julfirandet vara ett tillfälle då vi vänder oss utåt\, delar med oss\, och skapar en gemenskap där alla är välkomna. \nGemenskap i Jul är det enda kostnadsfria julfirandet i Jönköping som har öppet under alla tre juldagarna.” \nKanske är du nyfiken på att delta i detta unika och varma julfirande? Eller känner någon som skulle vilja och behöva? Eller vill du bidra på något sätt? Leif kommer att berätta hur man kan engagera sig\, om man vill. \nVälkommen in i värmen.  \nFika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-24/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Gemenskap-i-jul-malad-bild.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241204T143000
DTEND;TZID=UTC:20241204T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T095719Z
LAST-MODIFIED:20241129T062253Z
UID:2505-1733322600-1733331600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Julavslutning på Hjärtats hus i Värnamo!
DESCRIPTION:14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Julavslutning på Hjärtats hus i Värnamo!  \nMed extra allt gröt\, skinkmacka \, gottebord\, skönsjungande julsång en o annan överraskning utlovas.  \nVälkommen in i värmen.  \nJul-mys-fika 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-julavslutning-mer-info-kommer/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/julkompisar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241210T180000
DTEND;TZID=UTC:20241210T200000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240903T085346Z
LAST-MODIFIED:20240903T085346Z
UID:2772-1733853600-1733860800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/MusikQafé
DESCRIPTION:Varmt välkomna till MusikQafé!  \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi reflektera och diskutera genom det goda inkännande samtalet. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.”\n/ Töres Theorell  \n  \nAnmälan sker till: \nhjartatshus@rjl.se  alt.  \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nFika 30:- \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan & Hjärtats hus
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-10/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/09/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241211T140000
DTEND;TZID=UTC:20241211T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T094625Z
LAST-MODIFIED:20241204T125324Z
UID:2492-1733925600-1733936400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Julavslutning med det lilla extra.
DESCRIPTION:Julavslutning med det lilla extra.  \nVi öppnar som vanligt klockan 14.00 och vill man gå en promenad så gör man det.  \nDenna dagen har vi lite extra gott fika\, kanske med en jultouch.  \nVi har ett enkelt musikquiz med jul tema\, kanske blir det lite skönsång också \nFika 20:- eller valfri summa över det. \nVill man delta i Julklappsleken så tar man med sig en julklapp för 50kr \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-julavslutning-mer-info-kommer/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/julkompisar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250108T140000
DTEND;TZID=UTC:20250108T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T101630Z
LAST-MODIFIED:20250107T083030Z
UID:2511-1736344800-1736355600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Uppstart: Gott Nytt År! Musik-quiz\, mindfulness & rörelseaktivitet
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Uppstart!  \nHjärtats hus välkomnar volontärer och besökare tillbaka för första träffen för våren 2025.  \nVi mjukstartar med ett musik-quiz och en mindfulness & rörelseaktivitet.  \nFika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-uppstart-2/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/hjarta-silver-rimfrost-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250115T140000
DTEND;TZID=UTC:20250115T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T102025Z
LAST-MODIFIED:20250110T085453Z
UID:2512-1736949600-1736960400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Rörelseaktivitet och en övning i medveten närvaro.
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Rörelseaktivitet på cirka 30 minuter och där efter avlutar vi med en övning i medveten närvaro. \nFika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-5/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/02/Rorelsegladje.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250115T143000
DTEND;TZID=UTC:20250115T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T094810Z
LAST-MODIFIED:20250109T074435Z
UID:2561-1736951400-1736960400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Uppstart: Gott Nytt År! Musik-quiz\, medveten närvaro & rörelseaktivitet
DESCRIPTION:Välkommen till Hjärtats hus i Värnamo!\n14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Uppstart!  \nHjärtats hus välkomnar volontärer och besökare tillbaka för första träffen för våren 2025. \nVi mjukstartar med ett musik-quiz\, goa samtal samt om så önskas\, en enkel medveten närvaro & rörelseaktivitet.  \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-uppstart-gott-nytt-ar-mer-info-kommer/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/hjarta-silver-rimfrost-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250122T140000
DTEND;TZID=UTC:20250122T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T102410Z
LAST-MODIFIED:20250113T114716Z
UID:2517-1737554400-1737565200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Digital självkänsla och välmående: Dagens tema: Man måste vara källkritisk.
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Digital självkänsla och välmående. \nIdag kommer vi att prata om källkritik på nätet men om det finns frågor som handlar om 1177.se eller dess e-tjänster kan vi prata om detta också.  \nI dagens digitaliserade samhälle är det viktigt att hitta balans i teknikanvändningen. På Hjärtats Hus erbjuder vi aktiviteter som stärker ditt digitala självförtroende och välmående. Du kan delta i föreläsningar om skärm-tid\, workshops som hjälper dig att förstå digitala verktyg eller samtal om att hantera stress och beroende kopplat till digitala plattformar. \nVi skapar programmet utifrån våra besökares önskemål\, så kom gärna med förslag på vad just Du vill lära dig mer om. \nMer info kommer om dagens tema! \nFika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-8/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Digitala-verktyg-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250129T140000
DTEND;TZID=UTC:20250129T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T102528Z
LAST-MODIFIED:20250107T110617Z
UID:2520-1738159200-1738170000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ MusikQafe på dagtid
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 MusikQafé på dagtid \nHösten 2024 provade vi för första gången att hålla ett MusikQafé på dagtid\, något som många länge har efterfrågat. Det blev mycket uppskattat så det vill vi göra igen! \nFörutom att lyssna på härliga låtar valda av Claes Hernegård och undersöka vad de väcker i oss\, så pratade vi om musikens betydelse och påverkan på hjärnan och vår hälsa. Så spännande! \nOBS! Det kan hända att en eller två kroppsdelar vill gunga med…  det får du så gärna… Eller så kanske du vill ställa dig upp och använda hela din kropp – det är 100% välkommet! \nUnder ett ordinarie MusikQafé lyssnar vi tillsammans i grupp på olika låtar och reflekterar sedan över vilka känslor och tankar som väcks. Det blir ett tillfälle för eftertanke\, samtal och gemenskap\, där musiken blir en bro mellan våra upplevelser.(Kvällstid mellan 18-20 en tisdag i månaden i samma lokal\, håll utkik i kalendern för vårens datum.)  \nFika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-11/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250129T143000
DTEND;TZID=UTC:20250129T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T095705Z
LAST-MODIFIED:20250116T130755Z
UID:2565-1738161000-1738170000@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Egen berättelse och hur man kan förbereda sig som patient inför ett vårdbesök.
DESCRIPTION:14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Denna dagen kommer Henrik som arbetar som patientstödjare i region Jönköpings län. Han kommer att berätta om sin livshistoria om hur det kan vara att vara drabbad av många olika diagnoser och att man måste acceptera och gå vidare även om det ibland kan vara jobbigt. Vi kommer också vid detta tillfälle prata om hur man kan förbereda sig inför ett vårdbesök. Där efter avslutar vi med ett av verktygen som Henrik använder sig av\, en kort övning i Mindfulness eller medveten närvaro. \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-mer-info-kommer-6/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/11/patientstoI_djare_jw_20241007_0004.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250205T140000
DTEND;TZID=UTC:20250205T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T095740Z
LAST-MODIFIED:20250130T065505Z
UID:2591-1738764000-1738774800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Stöd till anhöriga - besök från Anhörigstöd i Jönköpings Kommun
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar  \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Stöd till anhöriga – besök från Anhörigstöd i Jönköpings Kommun \nAtt vara anhörig kan kännas naturligt och positivt men det kan också kännas svårt. Man kan känna oro\, förtvivlan eller brottas med dåligt samvete och tycka att man inte räcker till. Det kan vara lätt att glömma bort sig själv. Det finns stöd att få. \nMalin och Sofie jobbar båda som anhörigsamordnare för olika grupper i Jönköpings kommun. Idag besöker de Hjärtats hus  i Jkpg för att berätta om vilket stöd till anhöriga som finns och som de erbjuder\, bland annat: \n\nStöd för dig som är anhörig till någon som har en långvarig funktionsnedsättning eller sjukdom\, tex demens\, cancer\, psykisk sjukdom mfl.\nStöd för dig som är anhörig till någon som är äldre eller har problem med alkohol\, droger eller spel om pengar.\n\nLäs här för mer info: Stöd till anhöriga – Jönköpings kommun \nSom alltid finns det gott om plats för dina frågor och funderingar. Och du\, ta gärna med dig en vän ❤️  \nFika 20:- eller valfri summa över det.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-10/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/februari-hjarta.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250212T140000
DTEND;TZID=UTC:20250212T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T095817Z
LAST-MODIFIED:20250116T085616Z
UID:2594-1739368800-1739379600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ "Berörelse": Utforska hälsa\, friskvård och egenvård genom rörelse och avslappning
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 ”Berörelse”: Utforska hälsa\, friskvård och egenvård genom rörelse och avslappning. \n”Berörelse” är en kombination av orden beröring och rörelse\, som fångar det djupgående\, mänskliga behovet av att bli berörd – både fysiskt och känslomässigt – och att röra oss\, både kroppsligt och i livet. \nFysisk aktivitet känner vi alla till\, och berörelse kan ses som en förlängning och fördjupning av det. Det handlar om att nyfiket börja skapa kontakt med vår kropp genom rörelse\, och att utforska och uppleva närvaron i oss själva. \nVi pratar också om betydelsen av fysisk beröring som förmedlar trygghet och värme – något vi kan både ge och få\, till oss själva eller andra. Det kan ske genom olika typer av massage\, eller fysisk beröring inom vården. Vi lyfter också vikten av att respektera när man\, av olika anledningar\, inte vill bli berörd. \nUtöver detta innefattar berörelse även att bli berörd på djupet i kontakten med varandra\, och av det som ger oss mening – naturens skönhet\, musikens magi eller relationen till djur. \nOrdet symboliserar samspelet mellan kropp\, själ och vår förmåga att relatera till\, kommunicera med\, och knyta an till världen och varandra. \nDetta utforskar vi tillsammans idag på Hjärtats hus. Som alltid finns det gott om utrymme för dina funderingar och frågor. \nAktivitetshållare för dagen:\nElin Norild\, projektledare för Hjärtats hus och snart färdigutbildad Medicinsk Massageterapeut. \nFika 20:- eller valfri summa över det.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-15/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/hjartan-pensel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250212T143000
DTEND;TZID=UTC:20250212T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250210T065123Z
LAST-MODIFIED:20250210T065123Z
UID:3018-1739370600-1739379600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Lätt rörelseaktivitet\, avslappningsövning\, samtal
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Idag bjuder Hjärtats hus på en lättare rörelseaktivitet med avslappning\, led av våra volontärer. Alltid goa samtal. \nDelta om du vill\, eller sitt med och bara lyssna. Och du\, ta gärna med dig en vän. Alla är lika välkomna. \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-latt-rorelseaktivitet-avslappningsovning-samtal/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/snogubbar-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250218T140000
DTEND;TZID=UTC:20250218T153000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250213T091321Z
LAST-MODIFIED:20250213T100346Z
UID:3093-1739887200-1739892600@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/ Promenadgrupp med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö!
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv.  \nFörsta tillfället för detta är tisdag den 4 mars. (se event i kalender).  \nDå samlas vi efter promenaden åter på Träffpunkt Elvings för att fika\, och Lotta kommer att berätta om sin roll som Patientstödjare i Eksjö och om Hjärtats hus. \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n ❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-promenadgrupp-med-hjartats-hus-halsocenter-i-eksjo/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250218T180000
DTEND;TZID=UTC:20250218T200000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250129T053847Z
LAST-MODIFIED:20250709T083117Z
UID:2952-1739901600-1739908800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/MusikQafé - Uppstart för våren 2025!
DESCRIPTION:Varmt välkomna till MusikQafé och vår första musikaliska lägereld för våren 2025! \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke\, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.” \n/ Töres Theorell \n  \nAnmälan sker till: \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nFika finns att köpa ☕🍪 \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan & Hjärtats hus! 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-uppstart-for-varen-2025/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250219T140000
DTEND;TZID=UTC:20250219T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T095915Z
LAST-MODIFIED:20250117T125812Z
UID:2596-1739973600-1739984400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/Läkemedel\, hälso- och sjukvårdsfarmaci
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Läkemedel\, hälso- och sjukvårdsfarmaci: vad vill vi veta mer om?  \nÅterigen får vi besök av  Elin Hjerpe\, apotekare inom hälso- och sjukvårdsfarmaci. Under förra samtalet lärde vi oss varför det ibland kan uppstå brist på vissa läkemedel och vad man kan göra för att säkerställa att man inte står utan\, särskilt i krissituationer. \nElin delade också många praktiska tips\, särskilt användbara för er som reser ofta och behöver planera för att ha tillgång till era mediciner även på resande fot. Föreläsningen/samtalet uppskattades av många och gav värdefulla insikter som är direkt tillämpbara i vardagen. \nDenna gång fortsätter ni med frågor som vi inte han med vid förra tillfället men också kanske några nya frågor. \nVi tar gärna emot önskemål eller frågor kring läkemedel innan\, om vad vi vill lära oss mer om denna gång. \n☕️🥪🍪 Fika (20:- eller valfri summa över det) \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen remiss eller anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping! \n 
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-25/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/04/Elin-Hjerpe-Lakemedel-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250225T140000
DTEND;TZID=UTC:20250225T153000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250213T095505Z
LAST-MODIFIED:20250213T100322Z
UID:3099-1740492000-1740497400@hjartatshus.se
SUMMARY:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö!
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv.  \nFörsta tillfället för detta är tisdag den 4 mars. (se event i kalender).  \nDå samlas vi efter promenaden åter på Träffpunkt Elvings för fika\, och Lotta kommer att berätta om sin roll som Patientstödjare i Eksjö och om Hjärtats hus. \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n ❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/varmt-valkommen-att-promenera-med-hjartats-hus-halsocenter-i-eksjo/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250226T140000
DTEND;TZID=UTC:20250226T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T095945Z
LAST-MODIFIED:20250217T062147Z
UID:2599-1740578400-1740589200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ "Modren erkänner barnet som sitt" - Om livet förr\, med Evalisa Danielsson
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar.\n\n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.\n\n15:30 Hör släktforskaren och den debuterande författarinnan Evalisa Danielsson berätta om sin bok ”Modren erkänner barnet som sitt”\, en bok som handlar folkliv i början av 1900-talet. \n\nBerättelsen är en stark och gripande del av kvinnohistoria\, och utgår från Evalisas egen släkt som levde utanför Östersund. \n\nDetta är Evalisas första bok\, som hon gett ut på egen hand. Hon vill också berätta om sin egen resa in i författarskapet och gärna uppmuntra just Dig att våga närma dig och skriva om Dina berättelser.\n\nKom in i litteratur-värmen! Och du\, ta gärna med dig en vän.\n\n\nFika 20:- eller valfri summa över det\n\n Kom som du är\, stanna så länge du vill.\n\n Ingen anmälan behövs till våra träffar.\n\n Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.\n\n Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.\n\nEller hör av dig via telefon:\n\nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68\n\nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-26/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250226T143000
DTEND;TZID=UTC:20250226T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T095843Z
LAST-MODIFIED:20250129T062130Z
UID:2567-1740580200-1740589200@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Recovery College & Peer
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Fredrik Vestlund och Nadia Melkstam besöker Hjärtats hus för att berätta om Recovery College’s verksamhet och vilka kurser som finns att söka under våren. Fredrik\, som även har uppdrag som Peer kommer att berätta om vad det innebär och dela med sig av sina erfarenheter om hur det är att vara Peer. \nKom med dina frågor och funderingar\, eller bara lyssna. Och du\, ta gärna med dig en vän. Alla är lika välkomna. \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-mer-info-kommer-7/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/11/Recovery-College-Nadia-och-Fredrik.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250304T140000
DTEND;TZID=UTC:20250304T160000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250210T103226Z
LAST-MODIFIED:20250213T100457Z
UID:3021-1741096800-1741104000@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/ Promenadgrupp och föreläsning med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö!
DESCRIPTION:Många har undrat och vi är glada att kunna meddela att 🏡❤️ Hjärtats hus i Eksjö öppnar upp igen under våren\, i samarbete med Hälsocenter! \n❤️ Promenadgruppen träffas varje tisdag kl 14:00 och utgår då från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. \nFörsta tillfället är tisdag den 4 mars\, efter promenaden. Då samlas vi åter på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill\, och Lotta kommer att berätta om sin roll som Patientstödjare i Eksjö och om Hjärtats hus. \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39\nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-promenad-grupp-varmt-valkommen-att-promenera-med-hjartats-hus-halsocenter-i-eksjo/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250305T140000
DTEND;TZID=UTC:20250305T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240612T093132Z
LAST-MODIFIED:20250130T125117Z
UID:2616-1741183200-1741194000@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Röntgen kommer till oss för att berätta om sin verksamhet.
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Röntgen kommer och berättar kort om sin verksamhet\, lite om röntgens historia och vad som händer när en remiss kommer till dem – hur den prioriteras och varför olika undersökningsmetoder används\, samt om kontrastmedel. Därefter finns möjlighet att ställa frågor. \n☕️🥪🍪 Fika (20:- eller valfri summa över det) \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-13/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Bild-rontgen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250311T140000
DTEND;TZID=UTC:20250311T153000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250213T100832Z
LAST-MODIFIED:20250213T100832Z
UID:3109-1741701600-1741707000@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/ Promenadgrupp med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. Håll utkik i kalendern!  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n ❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-promenadgrupp-med-hjartats-hus-halsocenter-i-eksjo-2/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250311T180000
DTEND;TZID=UTC:20250311T200000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250129T054142Z
LAST-MODIFIED:20250129T054142Z
UID:2956-1741716000-1741723200@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ MusikQafé
DESCRIPTION:Varmt välkomna till MusikQafé! \nVåra musikledare: \nClaes Hernegård\, musikvirtuos och volontär på Hjärtats hus i Jönköping \nChristian Farman\, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping \nDan Boström\, musiker\, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping \n  \nTid kl 18:00 – 20:00 \nPlats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård\, Hus M7 \n  \nVad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig? \nMed musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke\, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser. \n”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor\, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.”\n/ Töres Theorell  \n  \nAnmälan sker till: \nhjartatshus@rjl.se  alt.  \nclaeshernegard@hotmail.com \nOBS! Max antal platser 16 st/tillfälle. \nFörst till kvarn gäller för att säkra din plats. \nOBS! Anmälan är bindande\, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats. \nFika 30:- \nVarmt välkommen önskar Claes\, Christian\, Dan & Hjärtats hus
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-11/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250312T140000
DTEND;TZID=UTC:20250312T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240612T093341Z
LAST-MODIFIED:20250308T082645Z
UID:2619-1741788000-1741798800@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Loppis på Hjärtats hus!
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Loppis på Hjärtats hus!  \nVi har gjort en vårstädning och oj vad vi samlat på oss grejer under årens lopp! Vi bjuder därför in till ett enkelt loppis. Kom och kika om du hittar nåt du behöver eller vill ha\, eller kanske ge som gåva? \n☕️🥪🍪 Fika såklart 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-14/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/hjarta-m-stjarnor-pa-vedbit-med-gront.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250312T143000
DTEND;TZID=UTC:20250312T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20240611T141322Z
LAST-MODIFIED:20250306T082833Z
UID:2571-1741789800-1741798800@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Min berättelse: "Nytt liv" med Birgitta Ericsson\, volontär på Hjärtats hus
DESCRIPTION:14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Min berättelse: ”Nytt liv” med Birgitta Ericsson\, volontär på Hjärtats hus  \nIdag får vi lyssna till Birgitta Ericsson när hon delar sin livsberättelse\, som hon kallar ”nytt liv”. \n Birgitta är en av våra fantastiska volontärer på Hjärtats hus i Värnamo där hon välkomnar i dörren\, fixar fika och finns till för dig som besökare. \nKom in i vårvinter-värmen och lyssna till Birgittas berättelse… och du\, ta gärna med dig en vän! \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det.  \nDenna dag kommer Lena som är ansvarig volontär locka med hembakade semlor. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-mer-info-kommer-4/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Min-berattelse-Birgitta-Ericsson-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250318T140000
DTEND;TZID=UTC:20250318T153000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250213T095744Z
LAST-MODIFIED:20250213T100619Z
UID:3101-1742306400-1742311800@hjartatshus.se
SUMMARY:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö!
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. Håll utkik i kalendern!  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n ❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/varmt-valkommen-att-promenera-med-hjartats-hus-halsocenter-i-eksjo-2/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250319T140000
DTEND;TZID=UTC:20250319T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T102619Z
LAST-MODIFIED:20250317T070518Z
UID:2623-1742392800-1742403600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ Vi spelar spel och snackar.
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 Denna gång spelar vi spel och snackar. \n☕️🥪🍪 Fika (20:- eller valfri summa över det) \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-27/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Hjarta-luffarschack.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250325T140000
DTEND;TZID=UTC:20250325T153000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250213T101010Z
LAST-MODIFIED:20250213T101010Z
UID:3111-1742911200-1742916600@hjartatshus.se
SUMMARY:Eksjö/ Promenadgrupp med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö
DESCRIPTION:Varmt välkommen att promenera med Hjärtats hus & Hälsocenter i Eksjö! \n❤️ Varje tisdag kl 14:00 \n❤️Vi utgår från Träffpunkt Elvings (Apoteksgränd 2). \n❤️ Efteråt samlas vi igen på Träffpunkt Elvings för kaffe\, frukt och gott snack om man vill.  \nIngen anmälan behövs. \n❤️ Framåt under våren planerar vi även att ha en enkel föreläsning per månad\, om ämnen som rör hälsa\, återhämtning osv. Håll utkik i kalendern!  \nKom gärna med dina förslag på vad som är viktigt för just dig och din situation\, så försöker vi lösa det. \n ❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans. \n❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika. \nFör frågor och funderingar\, kontakta: \nAnn-Charlotte Lundqvist\, Patientstödjare Eksjö\n010 – 243 44 39 \nCecilia Bergander\, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö\n0381 – 361 03 \n🏡❤️Välkommen!
URL:https://hjartatshus.se/event/eksjo-promenadgrupp-med-hjartats-hus-halsocenter-i-eksjo-3/
LOCATION:Apoteksgränd 2\, Eksjö
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2025/02/2025-Banner-till-event-i-kalendern-promenadgrupp-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250326T140000
DTEND;TZID=UTC:20250326T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20250224T132834Z
LAST-MODIFIED:20250224T132834Z
UID:3235-1742997600-1743008400@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ MusikQafe på dagtid
DESCRIPTION:14:00 Hjärtats hus öppnar  \n14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 MusikQafé på dagtid \nAtt musiken kraft är mäktig och påverkar och har stor betydelse för vår hälsa på alla plan vet vi. Därför fortsätter vi med våra härliga aktiviteter där just musiken och gemenskapen står i centrum. \nVälkommen till MusikQafé på dagtid\, en ”lillasyster” till vårt gedigna MusikQafé på kvällstid som hålls en tisdag i månaden. \nVi lyssnar på härliga låtar valda av vår volontär Claes Hernegård\, känner in och undersöker vad de väcker i oss. Vi tar även emot en eller två önskelåtar! \nOBS! Det kan hända att en eller två kroppsdelar vill gunga med…  det får de så gärna… Eller så kanske du vill ställa dig upp och använda hela din kropp – det är också välkommet 🙂 \nUnder ett ordinarie MusikQafé lyssnar vi på samma sätt på olika låtar och reflekterar sedan över vilka känslor och tankar som väcks. Ett tillfälle för eftertanke\, samtal och gemenskap\, där musiken blir en bro mellan våra upplevelser.(Kvällstid mellan 18-20 en tisdag i månaden i samma lokal\, håll utkik i kalendern för vårens datum.)  \nFika 20:- eller valfri summa över det \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. \n🙋‍♀️📞Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer?\nHör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nVälkomna till Hjärtats hus i Jönköping!
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-musikqafe-pa-dagtid/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/Musikqafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250326T143000
DTEND;TZID=UTC:20250326T170000
DTSTAMP:20260427T211624
CREATED:20241125T102746Z
LAST-MODIFIED:20250225T095321Z
UID:2574-1742999400-1743008400@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ "Är det skillnad på kaffe & kaffe?" - Kaffeprovning med Sara Linnarsson
DESCRIPTION:14:30 Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 ”Är det skillnad på kaffe & kaffe?” – Kaffeprovning med Sara Linnarsson \n”Är det skillnad på kaffe och kaffe?” Ja det kan man undra! \nSara Linnarsson från det lokala kafferosteriet KB Kafferosteri i Laholm besöker Hjärtats hus i Värnamo för att ta oss med på en spännande resa in i kaffets magnifika värld! \nVi får chansen att utmana våra smaklökar\, upptäcka nya smaksensationer och upplevelser i vårt kära men kanske annars ganska vardagliga kaffedrickande. \nVi får också veta om kaffets väg från bär till kopp och om hur vi kan tänka mer hållbart för människor och natur. \nVisste du förresten att smaken påverkar vårt välmående genom att stimulera våra sinnen – och att en rik och varierad smakupplevelse kan både öka njutning och främja hälsa? \nNär vi saktar ner och tillåter oss att känna in olika smakupplevelser så stärks kopplingen mellan sinne\, kropp och välbefinnande. Det gör oss mer närvarande\, minskar stress och förbättrar vår matsmältning. \nTack Sara för att du vill komma till Hjärtats hus och dela med dig av dina doftande kunskaper! \nLäs mer om KB Kafferosteri här: Om oss – KB Kafferosteri \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-mer-info-kommer-9/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/11/Sara-Linnarsson-kaffeprovning-bild-till-kalender-.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR