BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hjärtats hus - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hjärtats hus
X-ORIGINAL-URL:https://hjartatshus.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Hjärtats hus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250212T140000
DTEND;TZID=UTC:20250212T170000
DTSTAMP:20260430T002430
CREATED:20241125T095817Z
LAST-MODIFIED:20250116T085616Z
UID:2594-1739368800-1739379600@hjartatshus.se
SUMMARY:Jönköping/ "Berörelse": Utforska hälsa\, friskvård och egenvård genom rörelse och avslappning
DESCRIPTION:14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde\, för den som vill.  \n15:30 ”Berörelse”: Utforska hälsa\, friskvård och egenvård genom rörelse och avslappning. \n”Berörelse” är en kombination av orden beröring och rörelse\, som fångar det djupgående\, mänskliga behovet av att bli berörd – både fysiskt och känslomässigt – och att röra oss\, både kroppsligt och i livet. \nFysisk aktivitet känner vi alla till\, och berörelse kan ses som en förlängning och fördjupning av det. Det handlar om att nyfiket börja skapa kontakt med vår kropp genom rörelse\, och att utforska och uppleva närvaron i oss själva. \nVi pratar också om betydelsen av fysisk beröring som förmedlar trygghet och värme – något vi kan både ge och få\, till oss själva eller andra. Det kan ske genom olika typer av massage\, eller fysisk beröring inom vården. Vi lyfter också vikten av att respektera när man\, av olika anledningar\, inte vill bli berörd. \nUtöver detta innefattar berörelse även att bli berörd på djupet i kontakten med varandra\, och av det som ger oss mening – naturens skönhet\, musikens magi eller relationen till djur. \nOrdet symboliserar samspelet mellan kropp\, själ och vår förmåga att relatera till\, kommunicera med\, och knyta an till världen och varandra. \nDetta utforskar vi tillsammans idag på Hjärtats hus. Som alltid finns det gott om utrymme för dina funderingar och frågor. \nAktivitetshållare för dagen:\nElin Norild\, projektledare för Hjärtats hus och snart färdigutbildad Medicinsk Massageterapeut. \nFika 20:- eller valfri summa över det.  \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nEller hör av dig via telefon: \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/jonkoping-mer-info-kommer-15/
LOCATION:Ryhovs Herrgård Flygeln Hus M7
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/hjartan-pensel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250212T143000
DTEND;TZID=UTC:20250212T170000
DTSTAMP:20260430T002430
CREATED:20250210T065123Z
LAST-MODIFIED:20250210T065123Z
UID:3018-1739370600-1739379600@hjartatshus.se
SUMMARY:Värnamo/ Lätt rörelseaktivitet\, avslappningsövning\, samtal
DESCRIPTION:14:30 Hjärtats hus öppnar. Promenad i närområdet\, för den som vill.  \n15:30 Idag bjuder Hjärtats hus på en lättare rörelseaktivitet med avslappning\, led av våra volontärer. Alltid goa samtal. \nDelta om du vill\, eller sitt med och bara lyssna. Och du\, ta gärna med dig en vän. Alla är lika välkomna. \nFika såklart. 20:- eller valfri summa över det. \n❤️ Kom som du är\, stanna så länge du vill. \n❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar. \n❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna. Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret så berättar vi mer. \nElin Danielsson Projektledare 072 – 205 08 46\nLena Martinsson Volontär  072 – 532 09 72\nHenrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68 \nV Ä L K O M M E N
URL:https://hjartatshus.se/event/varnamo-latt-rorelseaktivitet-avslappningsovning-samtal/
LOCATION:Träffpunkt Höjden\, Gränsgatan 13 331 56\, Värnamo\, 331 56
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://hjartatshus.se/wp-content/uploads/2024/06/snogubbar-.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR